الریاضة بعد جراحة تجميلیة الأنف

الریاضة بعد جراحة تجميلیة الأنف

يسأل اکثر الأشخاص الذين يذهبون إلى دكتورة عبدالمطلبی لإجراء جراحة تجميلیة الأنف أسئلة حول الریاضة بعد عملية تجميل الأنف. في هذه المقالة ، يتم الرد على الأسئلة التي أثارها و مضاعفات معظم المتقدمين.

لا يجب عليک النهوض من الفراش خلال 12 ساعة الأولى بعد عملية تجميل الأنف. إذا لزم الأمر ، يجب أن تحصل على مساعدة من شخص ما وتعتني بعملک ببطء شديد. لأنک قد تشعر بالدوار والسقوط بسبب التخدير.

في الأسبوع الاولی بعد عملية الأنف ، قم فقط بالأنشطة اليومية الخفيفة وتجنب الأنشطة الشاقة والتمارين الرياضية.

تجنب التمارين الشاقة لمدة 3 أسابيع بعد عملية تجميلیة الأنف مما يزيد من معدل ضربات القلب والدورة الدموية. لأنه يسبب التورم والكدمات للشفاء فيما بعد. تجنب أيضا رفع الأشياء الثقيلة التي يزيد وزنها عن 4 كجم لأنها قد تسبب تمزق خيوط الأنف. إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة ، فمن المستحسن أن تمشي ببطء لأنه يساعد على تحسين التورم والكدمات بعد الجراحة.

من الأسبوع الرابع إلى السادس ، يمكن للمریض او المریضة ممارسة تمارين عدم التصادم. وتشمل هذه التمارين وكرة الطاولة وتسلق الجبال وما شابه. تستغرق جراحة الأنف 6 أشهر لممارسة الرياضات مثل كرة القدم وكرة السلة وفنون الدفاع عن النفس والكرة الطائرة. لأن عظم الأنف يحتاج إلى حوالي 6 أشهر لإصلاحه وتشكيله.

کیف یکون الغسل والاستحمام؟

من اليوم الثاني بعد عملية الأنف يمكن للمریض او المریضة غسل رقبة لأسفل. يمكن البدء في غسل رأس من اليوم الخامس بعد عملية تجمیلیة الأنف. بشرط ألا يكون الوجه والغراء وعفن الأنف مبللا.

من اليوم العاشر فصاعدا بسبب إزالة العفن الأنفي. يمكن بسهولة غسل الوجه بالكامل.

عند خروج السدادة القطنية من الأنف ، اشطفي الأنف بمحلول ملحي باستخدام حقنة (بدون إبرة). شطف الأنف بالمحلول الملحي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لأنه يفتح المجاري الهوائية وينظف الأنف.

بعد أن يزيل جراح الأنف جبيرة الأنف ، يمكن بسهولة تنظيف شفتي من فتحتي أنف بمنظف الأذن المبلل. وتليين بمراهم المضادات الحيوية. أدخل منظف الأذن في الأنف حتى القطن.

بعد إزالة الجبيرة والمادة اللاصقة من قبل جراح الأنف ، يمكن غسل الأنف برفق بالصابون. إذا كان جلد الأنف جافا ، يمكن استخدام الكريمات المرطبة. استخدام مستحضرات التجميل غير مقيد.

کیفیة السباحة والذهاب الى الساونا

تجنب السباحة في حمامات السباحة التي تحتوي على المياه المكلورة لمدة شهرين بعد عملية تجميل الأنف. لأن الكلور الموجود في الماء يضر أنسجة الأنف.

لأن الأنف مخدر ، فقد يحترق وقد لا تلاحظ. لذلک من الأفضل تجنب الذهاب إلى الساونا الجافة والرطبة لمدة شهرين بعد عملية تجميلیة الأنف.

السفر و الطیران

من الهام  جدا اتباع نصيحة الدکتورة و الاخصائیه الانف و الاذن و الحنجرة بشأن ما بعد عملية تجميلیة الأنف أو أي إجراء تجميلي آخر. يجب على المریض او المریضة الذين خضعوا لعملية تجميل الأنف الامتناع عن السفر جوا لمدة تصل إلى أسبوع  او 10 ایام، حيث تودی الاختلافات في الضغط والارتفاع إلى تمزق الأوعية الدموية في الأنف وحدوث نزيف خفيف. هناک قلق آخر بشأن الطيران بعد الجراحة وهو جفاف الهواء ، لذلک توصى الطبیبة بتعقيم أنفک عدة مرات أثناء وجودک على متن الطائرة ، يمكن أن تكون بخاخات الأنف مفيدة جدا في هذه الحالة. يمكن للمرضى السفر في الأسبوع الأول بعد عملية تجميل الأنف ، ولكن قبل ذلک يجب على الجراحة التحقق من حالة الجبيرة والخياطة ووصف الأدوية الضرورية مثل بخاخ الأنف والسماح لک بالصعود إلى الطائرة إذا كانت حالتک صحيحة.

قم بزيارة أفضل جراحه الانف في كرج لمزيد من المعلومات.

ننتظر اقتراحاتکم